Ana Lyse R. menulis dari pengalaman pribadinya sebarai seorang sekretaris eksekutif selama dua puluh tahun. Tanpa mengenyam pendidikan kese retarisan sebelumnya, Ana memulai karinya sebagai seorang sekretaris yunior. Dengan tekun ana kemudian menapak jenjang karirny:, di perusahaan-perusahaan multinasional sampai men- jadi sekretaris konfidensial dan mengepalai sellariatnya sendiri. Karirnya te…
Buku ini mengajak pembaca memahami bagaimana filsafat—khususnya Stoisisme—dapat digunakan sebagai panduan praktis untuk menghadapi tekanan hidup modern. Jules Evans menelusuri gagasan para filsuf klasik seperti Epiktetos, Seneca, dan Marcus Aurelius, lalu mengaitkannya dengan psikologi modern, terutama terapi kognitif perilaku (CBT). Melalui kisah nyata, pengalaman pribadi, dan contoh situa…